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产后发汗对月子病有效果吗 产后出汗好还是不好
2022-12-07

出汗多是身体虚,身体弱的表现,女性产后的恢复非常重要,稍有不慎容易留下病根,很多医疗机构建议新妈妈产后多出汗,那么产后发汗对月子病有效果吗?产后出汗好还是不好?下面八宝网带来介绍。

产后发汗对月子病有效果吗?

汗血同源,发汗首先得保证有充足的气血,月子里的产妇气血两亏,不适合发汗

中医里说“汗血同源”,发汗首先得保证有充足的气血。而生孩子本身就是件极损耗气血的事,月子里的产妇经过巨大的体力消耗,气血两亏,根本不适合发汗。

举个不恰当的例子,锅里的水本来就已经很少了,还非要放在火上熬,最后水干了,毁的可是锅啊!

气血充足的情况下,身体进风寒,才适合发汗

就算是气血充足的正常人,也不必轻易发汗。为什么?因为发汗的目的就是为了祛除风寒,只有伤风着凉得感冒的人,想要将体内的寒祛除,才会选用发汗这个方法。

比如小孩见风着凉打喷嚏,喝一碗葱白香菜根汤,用艾叶泡个脚,全身微微出汗,风邪之类的一出来,感冒的苗头就被掐掉了。

而月子里的产妇,因为整天在屋里里不怎么出来,一般是不会着凉见风寒的。因此也不是非得个个都要发汗。

产妇月子里见风寒,得养足气血才能发汗

有人会问,那如果月子里真见风寒了,该怎么办?难道就不管吗?当然不是。

如果是洗澡时不慎见凉或者不得已外出吹了风,有头晕头疼、打喷嚏等着凉症状,可以选择靠谱的中医问诊。在中医的调理下,先将自身气血养足,然后再考虑发汗事宜。切不可自己盲目发汗,更不可发汗到大汗淋漓。

也许有人会说,自己快出月子时也发过汗,没感觉有什么呀?我只能说,你算是比较幸运的,可能本身体质较好,身体有底子吧。去搜搜网上类似帖子,很多产妇发过汗后,感觉并没有那么好。甚至很多人因此有了后遗症。因此在这里我建议,产后发汗,三思而后行。

病理性多汗是产后虚症

如果产后出汗持续时间长,超过2个月以上,应考虑是病理性多汗,又分两种情况,一种是白天多汗,稍微活动一下就汗流不止,称为“产后自汗”;另一种情况是晚上睡眠中出汗,醒来即止,称为“产后盗汗”,均为产后虚症。

气虚自汗

病因:产后失血耗气,气营两伤,营血不足,卫阳不固,而致自汗不止。

表现:产后自汗如淋,面色苍白,气短少语,乳汁清稀,恶露色淡量多,苔薄舌淡胖。

阴虚盗汗

病因:如果本身为阴虚体质,分娩出血而阴衰于内,阳气独盛于外,则致盗汗不止。

表现:产后盗汗不止,潮热面赤,口干少津,心烦手足心热,腰膝酸软,舌红少津。

病理性多汗的危害

出汗本身虽然无关痛痒,但是不注意的话,会影响身体健康,尤其是一些异常分娩的宝妈,出现胎盘早剥、产后出血等现象,身体抵抗力十分薄弱,孕琇产后恢复中心提醒大量出汗而不注意保暖的话,很容易受凉、感冒,引起其他的并发症。

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