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橘子可以治感冒吗 橘子怎么吃治感冒
2022-12-07

橘子可以治感冒吗

橘子不可以治感冒,但是能缓解风热咳嗽的症状。感冒的临床表现以鼻塞、咳嗽、头痛、恶寒发热、全身不适为其特征。全年均可发病,尤以春季多见。风热犯肺,风热咳嗽通常频率高又剧烈,喉咙发炎、痰浓且呈黄色,伴随头痛、鼻塞、怕风、口渴等症状。这类型的咳嗽,适量食用热橘子可以清热润喉,帮助化痰解热。

烤橘子应避免高于50度,才能确保维生素C不流失。此外,吃橘子时千万别丢掉“橘络”,也就是橘子果肉上的白色筋络,橘络具有化痰的功效,且橘络富含纤维,能促进肠胃蠕动,可以帮助排出体内废物。

橘子怎么吃治感冒

橘子一身都能做药用,橘子肉能开胃理气,止渴润肺;橘子皮健脾祛湿,止咳化痰;橘络能消痰积,通经络。关于橘子治感冒的方法,大家不妨试试下面两种方式。

1、和蜂蜜同食

橘子味道酸酸甜,和蜂蜜同食,或者将橘子榨汁之后后加蜂蜜和开水冲印,有助于缓解咽喉肿痛的现象。

2、烤橘子

直接将橘子放小火上烤,待橘皮发黑,有热气从橘子中冒出来的时候吃下去,这种方法确实对化痰止咳有一定效果,但最好连皮一起吃,因为橘皮的药效更集中,而且橘子中含有大量维生素C,有助于提高身体抵抗力,但需要注意的是,这种方法只适合于风寒感冒人群,风热感冒人群不适合使用该方法。

橘子本身是不能只感冒的,但是是可以缓解感冒的,是可以和其他食物一起吃的。